Des petits changements quotidiens pour un effet incroyable. Ajoutez un peu d’activité physique : enfilez vos baskets, allez vous promener avec le chien ou travaillez un peu dans le jardin. Les effets se verront rapidement.
Vous faites volontiers attention à votre poids? Les édulcorants peuvent vous aider à réduire l’apport calorique. Découvrez ici combien de calories vous pouvez économiser en un jour grâce aux édulcorants.